Kinesiotape

¿Qué es la Kinesiotape?

Lo primero a comentar, es que el kinesiotape es un complemento de ayuda para la recuperación en lesiones u otras patologías, y que ésta es útil cuando se indica tras examen de un fisioterapeuta o profesional de la salud.

Si ha sufrido una lesión o enfermedad que le cause un problema con su movilidad funcional o actividad normal, puede beneficiarse de los servicios especializados de un fisioterapeuta para ayudarlo a regresar a su nivel anterior de movilidad. Su fisioterapeuta puede usar varios ejercicios y modalidades para ayudar a tratar su problema específico.

El vendaje de kinesiología es un modo específico de tratamiento que puede usar su fisioterapeuta. Implica colocar tiras de cinta especial en su cuerpo en direcciones específicas para ayudar a mejorar su movilidad y dar soporte a sus articulaciones, músculos y tendones.

La cinta de kinesiología fue desarrollada en la década de 1970 por un quiropráctico llamado Dr. Kenso Kase, DC. Descubrió que el uso de una cinta flexible que aprovechara la interfaz entre la piel y los músculos podría proporcionar efectos duraderos para sus pacientes. Desarrolló muchas de las técnicas que se utilizan hoy en día y son un complemento ideal para muchos tratamientos de fisioterapia.

¿Cómo funciona?

La cinta de kinesiología ofrece diferentes características cuando se aplica. Su fisioterapeuta ciertamente realizará un examen y una evaluación para identificar la cinta de kinesiología de mejor uso para su condición. Él o ella analizará si la cinta es necesaria para usted o si existe algún tipo de contraindicación para utilizar la cinta.

Hay varios conceptos sobre cómo funciona exactamente la cinta de kinesiología. Inicialmente, se cree que altera la entrada de propiocepción del sistema nervioso sensorial en la masa muscular, las articulaciones y la piel.Se cree que la cinta aumenta la comunicación entre la piel y las estructuras subyacentes para ayudar a restablecer el cableado de esta parte. del sistema nervioso resultando en una activación muscular mejorada y también en la eficiencia.

También se cree que la cinta de kinesiología inhibe los nociceptores, o vías de malestar, en la masa muscular, la piel y las estructuras de las articulaciones.2 Se cree que la reducción de la insoportable entrada en la mente normaliza el tono muscular, lo que resulta en una disminución del dolor y convulsiones musculares.

En general, se cree que la cinta de kinesiología ayuda a desarrollar el equilibrio en el cableado neural de la masa muscular, los tendones, las articulaciones y también la piel. Se cree que esto funciona para disminuir la incomodidad, reducir la hinchazón y también mejorar el rendimiento y la función muscular.

Asimismo, se cree que la cinta de kinesiología realinea la configuración de las articulaciones, así como también puede ser útil para renovar las células de colágeno, como en la administración de tejido cicatricial.

¿Cómo se aplica la cinta? Tipos de corte

Si bien cualquiera puede aplicarse la cinta de kinesiología a sí mismo, es importante reconocer la razón fundamental para utilizar la cinta. Un examen y un análisis completos de fisioterapia pueden ayudarlo a usted y también a su fisioterapeuta a utilizar la estrategia de vendaje adecuada para tratar su problema o lesión particular de huesos y articulaciones.

Es importante utilizar el tipo correcto de tiras de cinta de kinesiología para su problema específico. Al descubrir los diferentes tipos de tiras de cinta que se utilizan en el encintado de kinesiología y cómo reducirlas, puede estar seguro de que está utilizando la cinta correctamente.

• En forma de I

• En forma de X

• En forma de Y

• En forma de pulpo

¿Cuáles son los beneficios del kinesiotape?

Los objetivos del kinesiotape son mejorar la circulación sanguínea, apoyar los músculos, fomentar la curación y también ayudar a detener lesiones o lesiones adicionales.

5 de los principales beneficios de utilizar esta técnica son:

• Malestar reducido: al utilizar delicadamente el estrés, la cinta de kinesiología ayuda a interrumpir y disipar el malestar.
• Aumento de la circulación sanguínea y disminución de la inflamación: la cinta puede ayudar a eliminar la obstrucción al tiempo que permite un flujo eficiente de sangre oxigenada y líquidos linfáticos. La circulación elimina los irritantes, lo que minimiza la hinchazón y la acumulación de sustancias químicas, además de favorecer una rápida recuperación.
• Postura mejorada y soporte de masa muscular: los lugares de aislamiento que se alejan de la postura correcta pueden ayudar a mantener delicadamente la postura correcta. El aislamiento adecuado también permite que los músculos débiles funcionen con éxito, minimiza la incomodidad y el cansancio, y protege contra los calambres, la sobreextensión y la sobrecontracción.
• Rendimiento atlético mejorado: al mantener las articulaciones inestables y también al suministrar una presión leve a la masa muscular "en reposo", el vendaje puede motivar una mayor eficiencia. A diferencia de otros dispositivos de asistencia que pueden llevar a depender de ellos para la estabilidad y también la asistencia, la cinta de kinesiología entrena al cuerpo para que sea independiente y confiable.
• Sistema analgésico endógeno sostenido: la cinta hace posible que los propios dispositivos de recuperación del cuerpo funcionen en el proceso de recuperación. ("Endógeno" implica "interno", así como "analgésico" implica "eliminar el dolor").

¿Cuáles son los efectos secundarios negativos del kinesiotape?

Las contraindicaciones del kinesiotape y también las precauciones incluyen:

• No es necesario aplicarlo en lesiones agudas a menos que se diagnostique correctamente.
• No recomendado para pacientes con fiebre.
• No se aconseja sobre piel dañada o rota.
• Se requiere cuidado durante el embarazo. Las terapias pueden ser muy ventajosas durante este tiempo, justo después de consultar con un terapeuta.
• Dañino con trombosis ya que el trombo puede lanzarse usando el sistema arterial.
• Se debe tener cuidado al colocar cinta adhesiva en pacientes con afecciones cardíacas, ya que la circulación linfática elevada creará una carga de líquido adicional en el corazón.